Kurkuma je biljka iz porodice đumbira, porijeklom iz jugozapadne Indije, a široko se koristi u Aziji već tisućama godina. Prednosti kurkume poznate su od davnina, ali trenutno mnogi nisu svjesni njezinih ljekovitih svojstava.
Odaberite svoj recept
Daje protuupalni učinak
Zahvaljujući supstanci kurkumin, kurkuma ima isti učinak kao lijekovi poput hidrokortizona, fenilbutazona i motrina, ali bez ikakvih nuspojava. To ga čini izvrsnim tretmanom za ozljede ili čak upalne bolesti crijeva.
Sprječava rak
Otkriveno je da, pored liječenja upale, ovaj začin sprečava i razvoj karcinoma, jer kurkumin može eliminirati stanice raka unutar tijela i ograničiti rast drugih.
Daje zdravlju kože
Stoljećima se kurkuma koristi za očuvanje ljepote i zdravlja kože. Ublažava akne, bore, ožiljke itd., Zbog svog blagotvornog sastava i antiseptičkog učinka. Osobito dobro ispire, uklanja ožiljke i upale, a također smanjuje lučenje sebuma, čineći kožu svjetlijom i elastičnijom.
Tretira kosu
Osim što ima pozitivan učinak na kožu, začin je koristan i za kosu i vlasište. Učinkovito potiče rast kose, inhibira pojavu peruti, a također poboljšava cjelokupno zdravlje vlasišta.
Smanjuje težinu
U današnje vrijeme pretilost postaje medicinski problem broj jedan. Ali kurkuma također rješava ovaj problem. Zahvaljujući kurkuminu, ovo čudo začina potiče mršavljenje, smanjujući na taj način rizik od pretilosti. Osim toga, pomaže detoksikaciji jetre i štiti stanice od oštećenja, pa je proces sagorijevanja masti bolji.
Poboljšava probavu
Kurkuma je također našla svoju primjenu u liječenju uobičajenih problema povezanih sa želucem, poput dispepsije, zagušenja gasova, čira na želucu, ulceroznog kolitisa i drugih. Potiče jetru na oslobađanje žuči i suzbija gljivičnu mikrofloru u crijevima.