Logo hrv.foodlobers.com
Zdrava prehrana

Kako ojačati djetetov imunitet

Kako ojačati djetetov imunitet
Kako ojačati djetetov imunitet

Video: Koje namirnice pomažu u jačanju imuniteta? 2024, Srpanj

Video: Koje namirnice pomažu u jačanju imuniteta? 2024, Srpanj
Anonim

Roditelji se vrlo često žale na česte prehlade svoje djece. Ako sve napravite kako treba i oblačite se prema godišnjem dobu, dajte vitamine, slijedite preporuke liječnika, ali dijete je i dalje često bolesno. To znači da vaše dijete ima oslabljeni imunološki sustav. Postoji puno načina za jačanje imuniteta kod djece, ali, kao što pokazuje praksa, masaža ušiju je najučinkovitija.

Image

Odaberite svoj recept

Priručnik s uputama

1

"Lepršave uši"

Savijte zglobove tako da se čvrsto priležu uz glavu. Zatim poravnajte. Obavite ovaj postupak nekoliko puta. Sluznice utiču na cjelokupno jačanje djetetova tijela.

2

"Povlačenje urina"

Uzmite ušne kapke s obje ruke i povucite se prema dolje. Ponovite 5-7 puta. Ova vježba utječe na otvrdnjavanje krajnika.

3

"Torzija - predenje"

Umetnite palčeve u uši i okrenite ih u svim smjerovima 30 minuta.

Korisni savjeti

Redovitom provedbom ovih postupaka poboljšati će se funkcije nadbubrežne žlijezde, ojačat će se nosna šupljina i grkljan. Hoće li se povećati imunitet djeteta? i postat će manje bolestan.

Izbor Urednika