Granatu su voljeli mnogi ljudi još od davnih vremena, kada je osvojio slavu kralja svih plodova. Svijetlo crvena boja i neobična kruna - takvo voće ne može samo privući pažnju. Jagode od granatnog jagoda imaju čudesan učinak na ljudsko tijelo. Ništa manje koristan je sok od šipak, koji bi uvijek trebao biti u prehrani onih koji prate svoje zdravlje.
![Image Image](https://images.foodlobers.com/img/eda/19/pochemu-nuzhno-pit-granatovij-sok.jpg)
Odaberite svoj recept
Sastav soka od šipak je bogat kalcijem, natrijom, fosforom, željezom, magnezijem, taninima i pektinom. Sadrži ogromnu količinu kalija. Ogromna količina elemenata u tragovima, vitamina i minerala omogućuje vam da zaboravite na nedostatak vitamina i anemiju, pa liječnici snažno preporučuju redovito piti sok od šipak.
Diuretski učinak soka od šipak može ublažiti oticanje. Pozitivan učinak na probavu pomaže ne samo normalizirati rad želuca i ublažiti upalne bolesti crijeva, već i izgubiti nekoliko suvišnih kilograma.
Ljudi koji rade ili žive u području visokog zračenja trebali bi stalno piti sok od šipak kako bi tijelo moglo podnijeti njegove štetne učinke.
Redovita konzumacija soka od šipak jača imunitet, čineći tijelo otpornijim na infekcije i prehlade.
Čak i dijabetičari mogu piti sok od šipak, jer on ne povećava šećer u krvi za razliku od mnogih drugih voćnih sokova.
Da bi procijenili sve prednosti šipak moraju biti djevojke i žene. Šipkov sok od koprive čini kožu zdravom i lijepom, hidratizira je i čini je elastičnijom.
Pacijenti s hipertenzijom koji redovito piju sok od šipak prestaju se žaliti na visoki krvni tlak. Šipkov sok dobro se bori s upalnim procesima koji utječu na bubrege, jetru i zglobove.