Mnogi se raduju napadu zimske hladnoće, jer će se tada persimmon pojaviti u prodaji. Većina ljudi jede persimmonsu samo zato što je ukusna, a da ni ne zna koliko koristi donosi ovo voće.
Odaberite svoj recept
Persimmon je samo skladište vitamina i minerala. Svijetla narančasta boja fetusa daje visoki sadržaj beta karotena (vitamin A), što znači da fetus jača očni mišić i vraća vid. Također, ovaj vitamin je prirodni antioksidans koji sprečava starenje kože i bore.
Vitamin C je prva pomoć imunitetu, odnosno jedenje 1-2 persimmonsa dnevno izvrsna je prevencija prehlade.
Ova delicija sadrži gotovo sve vitamine skupine B, koji su odgovorni za normalno funkcioniranje živčanog sustava.
Persimmon sadrži puno željeza, zbog čega se održava optimalna razina hemoglobina u krvi. Osobe koje pate od anemije, persimmon će biti dobar pomoćnik u borbi protiv bolesti.
Jod je nezamjenjiv element za normalno funkcioniranje štitnjače, a samim tim i imunološkog i hormonskog sustava.
Kalij blagotvorno djeluje na mišićni sustav, jača zidove krvnih žila i sprečava pojavu kardiovaskularnih bolesti.
Magnezij ublažava razdražljivost, poboljšava san i osigurava pravilno funkcioniranje živčanog sustava.
Korisno je jesti persimmons i trudnice. Sprječava pojavu edema, pojavu anemije i hipertenzije, poboljšava kvalitetu sna. Ali dojenje ne bi trebalo posebno oduzeti ovom voću, to može dovesti do probavnih smetnji kod djeteta.
Osobe koje pate od bolesti gastrointestinalnog trakta i dijabetes melitusa, upotrebu persimmonsa treba strogo ograničiti.