Persimmon je svijetao, narančasto voće s ukusnom pulpom. Teško može nikoga ostaviti ravnodušnim. Persimmon se pojavljuje u prodaji s početkom hladnog vremena. Mnogi vole uživati u ovom voću, jer ga odlikuje neobičan slatkast i adstrigentni okus koji se ne može usporediti ni sa čim. Shvatimo, što je više od ovog sunčanog voća, koristi ili štete?
Odaberite svoj recept
Korist od persimmona je ogromna, jer ima vrlo bogat sastav. Prije svega želim spomenuti da persimmon sadrži puno beta-karotena. A on je prirodni antioksidans. Sprječava starenje stanica kože i stvaranje bora. Uz to, beta-karoten pomaže u jačanju očnih mišića, što povoljno utječe na vid.
Persona se također može pohvaliti prisutnošću monosaharida koji blagotvorno djeluju na srčani mišić. Upravo iz tog razloga persimmons treba skrenuti pažnju na ljude koji imaju srčane probleme.
U borbi protiv anemije ovo narančasto voće nije posljednje mjesto. Također je vrijedno napomenuti činjenicu da je persimmon vrlo bogat vitaminom C. Iz tog razloga na to morate obratiti pažnju u sezoni prehlade. Persimmon pomaže razviti imunitet i ojačati tijelo.
No, dobrobiti ovog voća tu ne završavaju, jer je bogato elementima u tragovima - poput: jod, željezo, kalij, kalcij i magnezij.
Ako želite postići diuretski učinak, slobodno uzmite persimmon. Pojedi par ovog voća i popij dosta čaja ili mlijeka. Nakon toga zagarantirano je uklanjanje neželjenih naslaga natrijeve soli iz tijela.
Persimmon je u stanju "dati dobro raspoloženje", jer sadrži fruktozu i glukozu, a to su zauzvrat poznati antidepresivi.
Ali ne zaboravite da uvijek i u svemu treba postojati osjećaj proporcije. Isto se odnosi na persimmons, ne može se jesti više od 4 ploda dnevno.
Nema ozbiljnih kontraindikacija za uporabu ovog narančastog voća. Jedino što treba zapamtiti je da ovo adstrigentno voće tijelo slabo probavlja, što može dovesti do probavnog poremećaja. Zbog obilnog sadržaja tanina, prejedanje može pridonijeti zatvoru i pospješiti crijevnu opstrukciju.
Sjetite se osjećaja proporcije, a tada će persimmon vama i vašem tijelu donijeti puno koristi!