Omlet je vrlo dobra opcija za srdačan i hranjiv doručak. Ali ne želite uvijek ujutro stajati kod štednjaka. Ako u vašem domu imate mikrovalnu pećnicu, omlet možete kuhati u njoj vrlo brzo. Ali kako to učiniti ako ste navikli koristiti mikrovalnu pećnicu samo za grijanje posuđa?
Odaberite svoj recept
Trebat će vam
- - pileća jaja - 4 kom.;
- - mlijeko bilo kojeg sadržaja masti - 4 žlice. l.;
- - kobasica - 100 g (možete koristiti slaninu, brklje ili mast);
- - suncokretovo ulje - 1 tsp;
- - svježi peršin - 2-3 grane;
- - crna mljevena paprika;
- - sol;
- - stakleni, keramički ili silikonski kalup otporan na toplinu.
Priručnik s uputama
1
Razbiti jaja u zdjelu i dobro ih tući vilicom ili šlagom. Dodajte mlijeko i miješajte s jajima dok ne postanu glatka.
2
Kobasicu (ili drugi mesni proizvod) narežite na male kocke ili tanke trakice, a zatim je prebacite u masu od jaja i mlijeka. Dodajte crnu mljevenu papriku po ukusu, sol i suncokretovo ulje. Opet sve pomiješajte.
3
Operite grančice peršina pod tekućom vodom, ocijedite preostalu vlagu i nasjeckajte. Nakon toga izlijte masu jaja i mlijeka s kobasicom u oblik pogodan za upotrebu u mikrovalnim pećnicama, a na vrh pospite peršin.
4
Pošaljite obradak u mikrovalnu i postavite maksimalnu snagu (u pravilu se mijenja od 750 do 900 stupnjeva, ovisno o vrsti opreme). Vrijeme kuhanja postavite na 2, 5 minute i kliknite na gumb "Start" (vrijeme se izračunava iz prosjeka 40 sekundi po 1 jajetu).
5
Kad štednjak daje signal o isteku programa, može se dobiti obrazac. Gotov omlet stavite na tanjur i možete ga odmah poslužiti dok stol ne bude vruć. Po želji prelijte ga kečapom i ponudite uz kruh namazan maslacem.