Logo hrv.foodlobers.com
recepti

Dijetalna kasica

Dijetalna kasica
Dijetalna kasica

Video: Saveti pedijatra: Predlog dnevnog jelovnika za decu 2024, Srpanj

Video: Saveti pedijatra: Predlog dnevnog jelovnika za decu 2024, Srpanj
Anonim

Krompir s krumpirom može se hraniti djeci od 1 godine. Naravno, za kraj se također preporučuje. Povrće i maslac dodani u recept daju kasiku poseban okus.

Image

Odaberite svoj recept

Trebat će vam

  • bijeli kupus - 200 g,

  • maslac - 70 g,

  • krumpir 300 g

  • krušne mrvice - 3-4 žlice,

  • sol, mljeveni crni papar.

Priručnik s uputama

1

Kupus dobro isperite, osušite ga malo, nasjeckajte što je moguće tanje. Prokuhajte vodu u tavi, sol, spustite nasjeckani kupus. Kuhajte dok se ne skuha. Pripremljeni kupus stavite u fil, ostavite da se višak tekućine dobro sjedini, ostavite da se ohladi.

2

Krumpir isperite, ogulite, narežite na jednake komade, kuhajte u slanoj vodi. Gotov krumpir oslobodite od vode, dodajte 20 grama maslaca i kuhajte pire.

3

Kombinirajte kuhani kupus i pire krumpir, dobro promiješajte. Po želji dodajte crni papar.

4

Podmažite posudu sa kasikom s malom količinom maslaca. Pospite krušnim mrvicama. Na vrh stavite biljnu masu. Ponovo pospite krušne mrvice. Otopite preostalo ulje ili narežite na tanke kriške, a na vrhu krekere rasporedite u kalupu.

5

Zagrijte pećnicu na 180 stupnjeva. Pecite jelo 30 minuta, dok se ne dobije lijepa korica. Gotovu tepsiju ohladite, podijelite na porcije, poslužite do stola. Po želji možete posipati biljem i preliti kiselim vrhnjem.

Obratite pažnju

Zamijenite maslac povrćem, možete kuhati mršavu kašu.

Korisni savjeti

Kaša od mladog povrća pogodna je za ljude koji trebaju štedljivu prehranu.

Izbor Urednika