Halva je izumljena u Iranu u 5. stoljeću prije Krista. Na Istoku se pravi od bilo kakvih proizvoda: pšenice, kukuruza, kaše, mrkve itd. U Rusiji se proizvodi nekoliko vrsta halve - suncokret, orah, sezam (tahini), kikiriki, kombinirani, s dodatkom vanilije ili glazirani čokoladom.
Odaberite svoj recept
Prednosti halve kikirikija
Orašasti orašasti plodovi, koja su osnova recepta za halvu kikirikija, sadrže vitamine A, B, E, koji su jednostavno potrebni djeci i odraslima za rast, za rad kardiovaskularnog sustava, jačanje imuniteta i poboljšanje pamćenja. Orašasti plodovi donose veliku korist tijelu - aktiviraju mozak, jačaju zidove krvnih žila i zasićuju tijelo korisnim tvarima: mali komad halve sadrži polovinu elemenata periodične tablice.
Pri kupnji obratite pažnju na izgled halve, ako na površini postoji tamni premaz, rok trajanja joj je istekao. Visokokvalitetna halva - suha, ima slojevito-vlaknastu strukturu, ne gristi i ne gristi na zubima.
Halva kikirikija sadrži folnu kiselinu, pa će biti korisna trudnicama. Ova delicija pomoći će i ljubiteljima sporta - u njoj je puno proteina, gotovo isto koliko i u mesu. Proteini koji aktivno djeluju mogu pomoći u izgradnji mišića. Bit će korisno koristiti halvu kikirikija u jesensko-zimskom vremenu - pomoći će vam da se nosite s depresivnim stanjem i razveselit će vas.
Mogu li djeci davati halvu od kikirikija?
Sastojci za izradu halve od kikirikija prirodni su, tako da zdravu poslasticu mogu dati djeci starijoj od 5 godina. Bebama je bolje da ne daju tu slatkoću, jer se njeni mali komadi mogu zaglaviti u zubima ili ozlijediti sluznicu. Malo se dijete može zadušiti na halvi.
Budući da je vrlo kaloričan - 100 g sadrži 502 kcal, previše ove delicije kontraindicirano je za bebu, pogotovo ako je sklona punoći. Dovoljno je dati djetetu 10-15 g halve dnevno, a bolje je ne svaki dan. Kad skupljate dijete za školu, umjesto slatkiša, možete staviti malu halvu s njim. Zahvaljujući ovom proizvodu, dijete će biti aktivno i dugo neće biti gladno.
Ne možete davati halvu djeci koja imaju alergijske reakcije na slatkiše.