Logo hrv.foodlobers.com
recepti

Povrće kotlete s lećom

Povrće kotlete s lećom
Povrće kotlete s lećom

Video: Kotlet s varivom od leće 2024, Srpanj

Video: Kotlet s varivom od leće 2024, Srpanj
Anonim

Ukusno, srdačno i, što je najvažnije, zdravo jelo. Može djelovati i kao glavno jelo i kao dodatak nečemu. Možda čak ne osjećate da u tim kotletima nema mesa.

Image

Odaberite svoj recept

Trebat će vam

  • - 650 g krumpira;

  • - 150 g crvene leće;

  • - 1 kom. čili paprike;

  • - hrpa zelenog luka;

  • - hrpa cilantroa (može se zamijeniti peršinom);

  • - 1 jaje;

  • - korijen đumbira;

  • - 1/4 žličice muškatnog oraščića;

  • - 50 g brašna;

  • - sol;

  • - papar.

Priručnik s uputama

1

Kuhajte krumpir u kožici. Ostavite da se ohladi, ogulite i kaša. Kuhajte leću kako je navedeno na pakiranju.

2

Uklonite sjemenke čili papričice i sitno ih nasjeckajte. Operite cilantro i luk, sitno ih nasjeckajte. Dodajte leću, luk s cilantroom i pireom, sve dobro promiješajte. Umutite jaje i dodajte začine po ukusu. Sve dobro promiješajte.

3

Dodajte malo brašna, sve ponovo promiješajte. Možete početi izrađivati ​​kotlete. Zagrijte tavu s uljem i, uvaljajući svoje pljeskavice u brašno, možete ih započeti pržiti na srednje jakoj vatri 3 minute sa svake strane, dok se krpice ne počnu zlatati.

4

Gotove reznice od povrća stavite na papirnati ručnik tako da se u njega upije višak masnoće. Jelo je spremno za jelo.

Izbor Urednika