Logo hrv.foodlobers.com
recepti

Zobene pahuljice pileće mesne okruglice

Zobene pahuljice pileće mesne okruglice
Zobene pahuljice pileće mesne okruglice

Video: Štangice od zobenih pahuljica, sjemenki i voća (Fine, zdrave i bez šećera) / Energy bars 2024, Srpanj

Video: Štangice od zobenih pahuljica, sjemenki i voća (Fine, zdrave i bez šećera) / Energy bars 2024, Srpanj
Anonim

Nježan okus mesnih okruglica pogodan je kao jelo za doručak, ručak i večeru. Korisna svojstva zobene kaše pružit će vam poticaj energije za cijeli dan!

Image

Odaberite svoj recept

Trebat će vam

  • - mlin za meso;

  • - lim za pečenje;

  • - pileći file 400 g;

  • - pileće jaje 1 kom.;

  • - topla voda 4 žlice. žlice;

  • - zobena kaša 0, 5 šalica;

  • - paprika 1 žličica;

  • - mljeveni crni papar 1 žličica;

  • - sol 1 žličica;

  • - sir od sira 50 g;

  • - luk 1 kom.;

  • - biljno ulje;

  • - češnjak 2-3 kriške.

Priručnik s uputama

1

Piletinu i luk usitnite u mlincu za meso. Češnjak treba proći kroz stisak češnjaka.

2

Pomiješajte zobene pahuljice s vodom, jajetom i sirom. Promiješajte i dodajte im kuhane začine. Zatim pomiješajte zajedno s mljevenom piletinom i lukom.

3

Podmažite lim za pečenje biljnim uljem i na njega stavite formirane male mesne kuglice. Treba ih peći 20 minuta na temperaturi od 200 stupnjeva. Jelo je spremno!

4

Mesne okruglice možete poslužiti uz kuhani krumpir, pire od krumpira i kuhanu rižu. Umak od sira ili kiselog vrhnja može se ponuditi mesnim okruglicama kako ne bi bile suhe. Izvrsna je i salata od svježeg povrća i začinskog bilja s biljnim uljem.

Obratite pažnju

Postoji još jedan popularni recept. Na lim za pečenje između mesnih okruglica možete staviti kriške mladog krumpira mariniranog u začinima, a na vrhu posipati mesne okruglice ribanim sirom. Tada se jelo postaje srdačnije i više kalorično.

Izbor Urednika