Vegetarijanska hrana također može biti originalna i ukusna! Probajte salatu od špinata, kislica i morskih algi koja se kuha u samo dvadeset minuta. Lagana salata ugodno će vas iznenaditi svojim originalnim ukusom.
Odaberite svoj recept
Trebat će vam
- Za četiri obroka:
- - špinat, alge - 100 g svaki;
- - kislica, friška salata - 50 g svaka;
- - suncokretovo ulje - 50 ml;
- - vlasac - 20 g;
- - dvije mrkve;
- - pola limuna;
- - med, začinjena senf, crni papar, sol - po ukusu.
Priručnik s uputama
1
Mrkvu ogulite, narezite na tanke rezance pomoću rezača za povrće. Ako ga odlučite rezati nožem, a zatim ga izrežite na tanke trake.
2
Ocijedite salatu od smrzavanja u malene grozdove. Izrežite tanke strelice luka na duge trake.
3
Kombinirajte u zdjeli med, limunov sok, senf, suncokretovo ulje. Rezultat je bio preljev za preljev za salatu, ostalo je bibera i soli po ukusu.
4
Pomiješajte salatu od frize s kikirikom i špinatom, dodajte trakice luka, mrkve od mrkve, japanske zelene alge. Pripremljenu vegetarijansku salatu premažite umakom, poslužite odmah. Dobar apetit!