Kao rezultat prerade nektara biljaka dobiva se pčelinji med. To je ujedno i poslastica, eliksir zdravlja i dugovječnosti, izvrstan dodatak jelima. Med je nevjerojatno dobar za ljudsko zdravlje, jer nema saharoze - prerađuje se u glukozu i fruktozu. Med se može koristiti u bilo kojem obliku. Svestrani proizvod može biti desert, nadomjestak šećera, začin ili dodatak hrani.
Odaberite svoj recept
Prednosti meda
Med 100% apsorbira tijelo, sadrži više od 60 hranjivih sastojaka, vitamina, minerala i kiselina. U medu se nalazi puno kalorija, stoga ga ne preporučujemo koristiti u velikim količinama onima koji se pridržavaju dijeta, ali zamjena nekoliko žlica šećera medom vrlo je korisna i neće utjecati na figuru ni na koji način.
Med ima izvrstan antivirusni, antimikrobni i baktericidni učinak, pa ga često nazivamo ljekovitim eliksirom.
Uz pomoć meda, brzo možete vratiti snagu nakon iscrpljujuće fizičke aktivnosti. Redovito konzumiranje meda štiti tijelo od anemije, želučanih bolesti, dijabetes melitusa i poremećaja živčanog sustava.
Ova se poslastica preporučuje u stresnim situacijama ili sa problemima spavanja, jer med ima umirujući učinak.