Pri gubljenju kilograma, održavanju težine ili bavljenju sportom, glavno iskušenje uvijek će biti žudnja za slatkišima. Teško je ponekad odbiti komad torte, kolača ili čokolade, što će odmah dovesti do katastrofalnih rezultata. Ali još uvijek postoji izlaz. Postoji veliki broj dijetalnih deserta koji mogu zadovoljiti potrebu za slatkišima, a ne pogoditi brojku.
Odaberite svoj recept
Najčešće možete pronaći frazu "dijetalni desert" na popisu jela za ljude koji promatraju PP. Ovo je jedno od najpopularnijih odredišta posljednjih godina, a to nije dijeta, već način života. Njegova glavna razlika je u omjeru ugljikohidrata, proteina i masti potrebnih za normalno funkcioniranje tijela.
PP je poštivanje osnova razvijenih metoda pravilne prehrane, usmjerenih na normalizaciju prehrane, održavanje zdravlja i oblika.
Klasifikacija deserta
- Za osobe s alergijama na hranu ili dijabetesom
- Za sirove namirnice, vegane i vegetarijance
- Za mršavljenje ili održavanje težine
Trgovine i slastičari u pravilu nude čitav niz dijetalnih slastica za prilično velike iznose, ali oni u stvarnosti nisu uvijek takvi. Često lukavi proizvođači, pokušavajući zaraditi novac, dodaju nekvalitetne ili neprijavljene proizvode. Stoga će najpovoljniji i najpovoljniji način za zdravlje i postizanje ciljeva biti priprema takvih slastica samostalno kod kuće. Recepte možete pronaći na Internetu za svaki ukus i proračun.