Jela od povrća - skladište vitamina i minerala, posebno potrebnih tijekom izvan sezone. Pripremite punjene brodice, kolač za užinu ili pečene štapiće tikvice za ručak ili večeru i dobit ćete sve prednosti ovog proizvoda, u kombinaciji s bogatim ukusom ostalih sastojaka.
Odaberite svoj recept
Trebat će vam
- Za brodove:
- - 3 tikvice tikvice;
- - 250 g mljevenog mesa;
- - 2 rajčice;
- - 1 mrkva;
- - 1 luk;
- - 100 g tvrdog sira;
- - 1/3 žlice mljeveni crni papar;
- - sol;
- - biljno ulje;
- Za snack tortu:
- - 2 tikvice;
- - 2 pileća jaja;
- - 120 g brašna;
- - 50 g majoneze i kiselog vrhnja;
- - 150 g tvrdog sira;
- - 2 češnja češnjaka;
- - 30 g zelenog luka;
- - 1/3 žlice bijela ili crna mljevena paprika;
- - sol;
- - biljno ulje;
- Za štapove:
- - 4 tikvice;
- - 100 g mljevenog parmezana;
- - 50 g ghee-a;
- - sol;
- - biljno ulje.
Priručnik s uputama
1
Punjeni brodovi od tikvica. Tikvice narežite po dužini na jednake polovice, kašiku procijedite žlicom i nasjeckajte nožem. Mrkvu i luk narežite na sitne komade. Procijedite sve nasjeckano povrće u biljnom ulju 5-7 minuta, dodajte mljeveno meso i narezanu rajčicu. Sve pržite, neprestano miješajući i lomajući kvržice drvenom lopaticom. Začinite pečenje paprom, solju i pirjajte još 10 minuta, a zatim prebacite u zdjelu.
2
U loncu zakuhajte vodu i spustite brodice u nju 3 minute. Osušite ih, napunite nadjevom i stavite na namašćeni lim za pečenje ili u toplinski otporan oblik. Pečene tikvice pecite 15-20 minuta na 180oC, zatim ih pospite naribanim sirom i stavite u pećnicu na još 10 minuta.
3
Snack kolač od tikvica. Tikvice i sjemenke ogulite i naribajte. Pomiješajte ih s jajima, brašnom, paprom, solju po ukusu i dobro izmiješajte. U maloj tavi zagrijte biljno ulje i ispecite palačinke od biljnog tijesta, izravnavajući ga stražnjom stranom žlice do jednolike debljine.
4
Naribajte sir i češnjak, dobro izmiješajte s majonezom i kiselim vrhnjem. Na okruglu posudu stavite prvu "tortu" od tikvica, velikodušno premažite kremom od sira, prekrijte drugom palačinkom i napravite isto. Ponovite za preostale kruglyashi, dovršavajući montažu kolača slojem punjenja. Zeleni luk sitno nasjeckajte i ukrasite jelo.
5
Francuski štapići od tikvica. Povrće narežite na duge štapove debljine 1-1, 5 cm. Ulijte vodu u lonac, dodajte sol i dovedite do vrenja. Umočite štapiće tikvice u njega 3-4 minute, presavijte ih u drugar i prelijte ledenom vodom kako bi zaustavili proces kuhanja i održali svjetlinu boje. Umočite ih u rastopljeni maslac, pospite naribanim parmezanom i rasporedite na nauljeni lim za pečenje. Posudu stavite u pećnicu na 15oC na 15oC.
Korisni savjeti
Ako su tikvice mlade, kore se mogu odrezati, a sjeme ne očistiti.